腰痛是当今最严重的健康问题之一，全球和马来西亚至少有十分之一的人受其影响。 慢性腰痛的症状从轻微到持续性到严重不等，持续时间超过 12 周。 同样，颈部疼痛也可能来自颈部肌肉或韧带受伤或损伤。
什么是腰背疼痛?
慢性腰痛是一种导致脊柱下部持续不适或疼痛的疾病。 这是一种常见病，会影响所有年龄段的人，可能由多种因素引起，包括肌肉拉伤、姿势不良、背部肌肉过度使用、椎间盘突出或滑脱。
您将实现的目标：
减轻疼痛：
主要目标是减轻患者的疼痛程度。 这可能涉及使用各种治疗技术，如拉伸、按摩和其他旨在缓解疼痛的干预措施
加强和稳定肌肉：
加强和稳定背部和腹部核心肌肉可以略微改善疼痛和功能。 这一点尤其重要，因为不动的肌肉会对疼痛变得高度敏感
改善运动：
康复治疗旨在改善患处的运动范围，这有助于缓解疼痛并提高患者进行日常活动的能力